A grande richiesta , il Gruppo Senior ha ricominciato regolarmente a praticare le sue attività alla palestra di via del Carro al Cintolese.
Un fiore all’occhiello per lo Staff della Pallavolo Monsummano che ormai da anni permette ai non più giovanissimi di fare sport, seguiti da personale specializzato.
È noto quanto possa portare benefici fare Sport anche da adulti, prevenire la perdita di massa muscolare e di forza, contrastare il sovrappeso, diminuire il potenziale di affaticamento nelle attività quotidiane.
Non meno importante, la funzione sociale di aggregazione e appartenenza, antagoniste della solitudine o della depressione o dell’ansia o ancora, del sovraccarico mentale dovuto a vita lavorativa intensa.
I nostri “diversamente giovanissimi” si allenano il lunedì in orario 15:30 - 16:30 con l’istruttrice Ilaria Parlanti e il venerdì 14:30-15:30 con l’istruttore Roberto Romani, specializzato tra l’altro in digitopressione posturale
Chiunque voglia può aggregarsi al gruppo in qualsiasi momento, vi aspettiamo !
